惜命的最好方法 十二月 20, 2021 惜命的最好方法1.想开,看开,然后放开,将一切看淡,然后清零。2.健康的生活方式,好吃饭,好好睡觉。困为吃饭睡觉是这一生的修行。压力大,不如放下手机,身体和灵魂总有一个在路上,眼界宽了,心也不赌了。3.人活到极致,一定是素与简。人到了一定的年龄,不妨开始简化人际关乐,学会拒绝那些令我们相处起来不舒服的人和事。4活在当下,行在今日,什么从现在开始,心念起,马上实施。